Consejos para prevenir los resfriados en invierno
El invierno es la época del año en la que los resfriados se convierten en un visitante frecuente en nuestras vidas. Las bajas temperaturas, la falta de sol y el hecho de pasar más tiempo en espacios cerrados facilitan la propagación de virus. Sin embargo, prevenir un...
Salud intestinal: La clave para el bienestar desde dentro
La clave para un intestino sano Si alguna vez has sentido hinchazón, malestar digestivo o incluso fatiga sin razón aparente, es posible que tu salud intestinal no esté en su mejor estado. Aunque no siempre lo notamos, nuestro intestino es mucho más que un órgano...